备孕时期要注意十要和十不要!

备孕时期要注意十要和十不要!

什么是在备孕期间应该注意的事项,十项备孕妈妈该做的事情,另外也有十项备孕妈妈不该做的事情,接下来一一揭晓。

健康受孕切忌十个不要

一、不要在情绪压抑时受孕

人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。

二、不要在蜜月时受孕

由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,从而不利于优生。

三、不要在旅行途中受孕

由于人在旅行途中生活起居没有规律,大脑皮质经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。

四、不要在患病期间受孕

因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。

五、不要高龄受孕

35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。

六、不要在停用避孕药后立即受孕

长期口服避孕药的妇女,至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2-3次正常月经后再受孕。

七、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当,以免生出畸形胎儿。

八、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕

妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后,至少要定期随访两年,在这段时间内尽可能不要受孕。

九、不要抽烟喝酒

经常吸烟饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2-3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。

十、不要在炎热和严寒季节受孕

因为怀孕早期,正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段,天气炎热会影响食欲,导致蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。

健康受孕的最佳时机

任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。

一个好的受孕时间是指:

1、夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。

2、双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。

3、受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。

4、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。

5、选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。

6、受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。

7、双方都有强烈的性需求时。

8、同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。

9、要赶上风和日丽的好天气。

10、受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。

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第三代试管宝宝是如何诞生的?

第三代试管宝宝是如何诞生的?

又一个第三代试管宝宝诞生! 试管婴儿越来越多被关注,很多不孕不育患者做试管婴儿,都想着一次成功,L女士及先生的宝宝就在美国出生了!

美国时间9月9日,一个健康的、重达7.9磅的男宝宝诞生了!看着L女士与爱人相拥喜极而泣的画面,负责全程陪同生产过程的长河赴美的同事也流下了激动的泪水。

之所以这么晚才告诉大家这个好消息,是因为我们驻美小伙伴一直在忙着为宝宝办理各种证件。从出生证明到护照,经验老道的同事都很顺利为L女士的宝宝办理好了。

L女士及先生在长河赴美的协助下,从和长河赴美签约到去美国做第三代试管,总共历时一年二个月。这其中也有一些小小波折,但总算终偿所愿,有了自己的亲生骨肉。

饱受因为不孕不育的苦痛折磨的L女士,在和长河赴美第一次偶然接触是通过度娘的搓和。在国内通过三次试管都没成功的L女士,对有自己的孩子已经接近了绝望。只是不经意的在百度上敲入:第三代试管婴儿成功率,随便点入到了长河赴美的网站,没想到,这一不经意的行为,竟然重新燃起了L女士的新的希望。经过一年两个月的辛苦及等待,宝宝终于健康诞生了!

照片是长河赴美在美国的同事拍的爱心妈妈在顺产后,非常有爱地抱着刚出生的宝宝幸福地笑了!

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职场女性必看 8营养助你更好孕

职场女性必看 8营养助你更好孕

对于职场女性来说,想要怀孕也并不是那么容易的,可能很多生活习惯或是工作习惯致使职场女性并没有那么好孕,那么对于职场女性来说孕前要做好哪些准备呢?

维生素B6:是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素B6,因此它对防治某些妇科病大有益处。

许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等,每日补充60毫克维生素B6就可以缓缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征,表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘,每日吃50―100毫克维生素B6后症状可完全缓解。富含B6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生等。

叶酸:是一种广泛存在于绿叶蔬菜中的B族维生素,由于它最早从叶子中提取而得,故名“叶酸”。研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要,如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。因此,准备怀孕的白领女性,可在怀孕前就开始每天服用400微克叶酸。富含叶酸的食物除绿叶蔬菜外,还有胡萝卜、蛋黄、杏、南瓜、豆类、全麦面粉等。

维生素C:主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素C还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。富含维生素C的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素C含量都不少。美国专家认为,每人每天维生素C的最佳用量应为200―300毫克,最低不少于60毫克,半杯新鲜橙汁便可满足这个最低量。

维生素E:能促进人体新陈代谢,增强机体耐力,提高免疫力。此外,维生素E是一种高效抗氧化剂,能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害,起着改善皮肤血液循环,增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。缺乏它,会产生皮肤发干、粗糙、过度老化等不良后果。成人的维生素E供给量为15毫克/日。富含维生素E的主要是坚果类食物,如花生、核桃、芝麻以及瘦肉、乳类、蛋类、麦芽等。

钙:享有“生命元素”之称,20岁以后的女性尤其需要补充。这是因为,自20岁起,骨质密度即开始缓慢减少,30岁以后减速逐渐加快,从而为骨质疏松症等骨病埋下祸根。此外,缺钙也是导致女性衰老的一大因素,因此补钙对女性来说再重要不过。专家建议,成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。若在怀孕期、哺乳期或绝经期,则须加至1500毫克。其最佳来源有乳制品、豆类、绿色蔬菜等。

铁:人体的造血元素,而女性又多一个排铁渠道――月经,故补铁量应大于男性。铁每日摄入量为15毫克,可保持面色红润。含铁最丰富、也最好吸收的是猪肝、猪血、鸭血,豆制品、芝麻、蘑菇、木耳、海带、紫菜、桂圆等也含有较多的铁。另外,食用加铁的强化酱油也有很好的补铁效果。

锌:可使头发保持本来颜色,因为它是头发光泽的主要成分,无论黑色、金色、褐色还是红色,都依靠锌来保持其鲜艳亮丽。另外,锌在促进身体发育,维持正常性功能,增强人体抗病力等方面,亦有不可取代的优势。海产品、豆类、苹果、瓜子、芝麻、块根蔬菜中含量不少。摄入量每日12毫克。

镁:是维持人体生命活动的必需元素,具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的神奇功能。此外,镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”,它还有助于防治中风、冠心病和糖尿病。青豆、黄豆、绿豆、玉米、面粉、麦芽、蘑菇、茴香、菠菜、黄瓜、柿子等含镁较多,常吃有益于女性健康。每日摄入量为320毫克。

上面的八种营养素,是备孕期女性要多补充的,这样对于女性备孕是有好处的,只有身体强壮了才能让女性更有好孕,而且也只有营养充足了才能确保女性顺利的怀孕,另外生活中的一些不良习惯也是应该在备孕期戒除的,还有孕前检查也是不能忽视的。

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孕妈咪不能忽略的微量元素,你还差哪个?

孕妈咪不能忽略的微量元素,你还差哪个?

为了生个健康宝宝,宝妈从备孕开始就要好好吃好好调理,达到最佳状态,给未来宝宝提供一个好环境,那么日常饮食中,有哪些微量元素是备孕妈妈不可忽略的呢?

胎儿的血液需要从母体中吸收铁,所以孕期20%的准妈妈易患缺铁性贫血,比例很高,严重者可能会造成胎儿营养不良、发育迟缓。备孕期间提前开始补充铁元素,有备无患。可以吃猪肝、红枣、瘦肉、黑木耳和菠菜等,新鲜水果、鲜菜等可促进铁的吸收,饭前后吃水果有利于餐中铁的吸收。

锌元素是体内100多种酶的重要组成部分,对胎儿智力发育作用很大,锌缺乏可影响生长发育,并影响生殖系统。

含锌量高的食物有牡蛎、蛏子、扇贝、海螺、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋,蔬菜类有蘑菇、豆类、小麦芽、海带、坚果等。

宝宝从一个受精卵长到出生,这段时间需要吸取妈妈大量的钙。孕前钙充足,也可以预防孕妈妈腿抽筋,关节酸痛等症状。

钙含量高的食物有奶类、豆制品、海产品、干果等。

孕前补碘比怀孕期补碘对胎儿脑发育的促进作用更为显著。碘堪称智力营养素。食用含碘盐及富含碘的食物,以满足体内碘需求。海带,紫菜,干贝,龙虾,鲜海鱼等含碘丰富。

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杨采妮为了给渣男生孩子居然去做试管婴儿,当年被骗还不长记性!

杨采妮为了给渣男生孩子居然去做试管婴儿,当年被骗还不长记性!

今天是一个比较值得庆贺的日子,我们的“玉女掌门人”之一的杨采妮,在今天收获了一对双胞胎baby~全微博上下都在祝贺她,蜜桃哥哥在这里也祝贺杨采妮啦~

两个小baby看起来非常的健康,希望可以一直健康快乐的成长哟~

but。。。蜜桃哥哥今天在刷微博的时候,在关于杨采妮喜得双胞胎的微博评论下面,在一片庆贺声中,看见了不寻常的评论。

有人说,杨采妮是做的试管婴儿,因为她有性别歧视!!关于这一点呢,蜜桃哥哥是没有看见什么实质证据的。

蜜桃哥哥还专门百度了一下,发现现在的那个什么第三代试管婴儿确实是可以决定婴儿的性别的,但是!!只有有性连锁遗传疾病的人才可以做性别选择,不然就是违法的!!

而杨采妮和她的丈夫如果是因为身体有问题才要做这种选择的话,其实是可以理解的啊!而如果没有病却要做的话是违法的,目前还没有听说杨采妮被捕吧?所以还是希望网友不要乱说吧,毕竟这是一件好事嘛!

蜜桃哥哥觉得杨采妮应该是没有性别歧视的人,毕竟杨采妮的这对双胞胎连是男是女都看不出来啊!!何来的性别歧视一说??

而且说句实话,杨采妮曾经和刘嘉玲拍过一部同性恋题材的电影,蜜桃哥哥就是觉得吧,会愿意拍这种电影的人,应该是不会有性别歧视的。

这部电影中,最让人感动的应该就是刘嘉玲扮演的玉环在日本兵攻进来的时候,为了找杨采妮扮演的意欢,不顾一切的从船上跳下来的这段了吧。

这一段场景感动了许多影迷,刘嘉玲和杨采妮的这部《自梳》也被人称为是“史上最美的百合片”。

这是一部老电影,但是杨采妮的演技实在是没话讲。其实很多人不知道,杨采妮虽然一直出现在电影里,还被人称为是“玉女掌门人”,但实际上杨采妮是一个歌手出道的!!

不过因为长的实在很好看,又被许多港台导演发现了演艺方面的天赋,于是杨采妮就转型成为了一个演员,开始频频的出现在荧幕上。

最早发现杨采妮的导演是王晶,不得不说虽然王晶导演最近几年作品有点下滑,但是早年的王晶真的是眼光很好,不管是杨采妮还是邱淑贞,王晶真的是发现了一个又一个女神啊。。。

不过因为杨采妮独特的气质,杨采妮并没有拍三级片,你们别想多了。。。在杨采妮出道第二年,两人就合作了《超级学校霸王》,当时的杨采妮可是和张卫健,刘德华,张学友搭戏,起点可谓是非常的高。

后来的杨采妮拍了《东邪西毒》,又拍了《逃学战警》,这部戏呢可以说算是杨采妮人生中一次比较重要的机遇了,因为在这部戏中,和杨采妮合作的是男神金城武。

没错,杨采妮和金城武传出了绯闻!据说当时是金城武主动去追的杨采妮,但是没追到。还有人说虽然表面上没有追到,但实际上两个人已经默认了关系了,不然怎么会一起去日本玩呢!

而且听说金城武和杨采妮分手以后特别特别的难过,能伤到男神心的人,果然也只有女神了啊。。。

杨采妮还伤害过另外一个当时的男神,这个人叫做吴奇隆,其实早在1994年两人合作《梁祝》的时候,这两个人就传出过绯闻了,不过这两个人当时并没有承认。

间隔了很多年以后,徐克导演有一次接受采访的时候透露过,其实杨采妮和吴奇隆是在一起过的!而且这两个人特别的粘,就算拍完戏收工了,两个人还是要腻在一起,不过说到这对金童玉女,徐克还是很认同他们的爱情的。

两个人最终还是分手了,分手的理由也算比较无奈了,一个是当红组合小虎队的成员,一个是公认的女神,两个人都处在事业的上升期,公司为了捞钱自然不会让他们固定cp。

于是这对金童玉女被逼无奈分手了,徐克导演虽然一心想为这对金童玉女牵红线,但奈何公司的决定实在没法改变,分手后的吴奇隆很难过,但是没办法改变了。

后来的杨采妮在1997年就高调宣布了自己的男朋友是圈外人邱韶智,或许这次杨采妮是真的想好好谈个恋爱吧,所以为了自己的爱情,杨采妮高调的宣布了恋情,然后直接退出了娱乐圈!

或许真的是前段感情被公司控制的太深了吧,本来正当红的杨采妮为爱直接退出了娱乐圈,这个做法真的很勇敢,现在看来也不知道该说是对还是错。

因为两人在早期恋爱的时候,杨采妮退出娱乐圈和邱韶智一起做起了生意,然而邱韶智对外宣称是富二代,事实上并不是!而且两人做生意亏本以后,邱韶智为了躲债居然还玩失踪!

杨采妮不愿意相信男友骗了她,但是事实摆在了眼前,被逼无奈的杨采妮只能在2003年的时候复出继续拍电影。

杨采妮重新回到电影界以后过的也挺好的,然而谁能想到!!杨采妮在和邱韶智分手八年以后,居然复合了!而且邱韶智更是直接求婚!!

人人都在问杨采妮,当年对方这么骗你,还玩失踪,你还能忍受在一起??杨采妮的回答是:我从未说过分手,当年公司倒闭,两人只是各自去发展,并没有影响恋爱关系。

在这段感情中,杨采妮到底是当了一个为爱不顾一切的烈女,只是到底做对了还是做错了,蜜桃哥哥也不好说,毕竟当初的骗子邱韶智,如今已经变成了印尼旅游部长秘书。

世界上最难回答的问题,就是关于爱情的,杨采妮现在过的好不好,也只有她自己知道了,但是只要她觉得幸福,我们作为旁观者支持就好。不过我亲爱的小可爱们,蜜桃哥哥无比希望你们不要被渣男骗了!不然我真的会很伤心的!

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